スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH
- メニュー
- 麦ごはん
すまし汁
さばのみぞれ煮
白菜ときのこのおひたし
こんにゃくの甘辛煮
グレープフルーツ
- 栄養価
- エネルギー623 kcal
- たんぱく質26.1 g
- 脂肪18.9 g
- ひとことコメント
生徒レシピ「さばのみぞれ煮:(ポイントは食べやすくするために、)さばを一口サイズにすること」
さばは、脳の働きをよくしてくれるDHAや血液をサラサラにする効果のあるEPAなどの不飽和脂肪酸を豊富に含んでいます。
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生徒レシピ「さばのみぞれ煮:(ポイントは食べやすくするために、)さばを一口サイズにすること」
さばは、脳の働きをよくしてくれるDHAや血液をサラサラにする効果のあるEPAなどの不飽和脂肪酸を豊富に含んでいます。