スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH
- メニュー
- 麦ごはん
すまし汁
ささみのレモン煮
大根とツナの炒め煮
いんげんのごま和え
黄桃 りんご
- 栄養価
- エネルギー678 kcal
- たんぱく質34.5 g
- 脂肪16.5 g
- ひとことコメント
ツナは、まぐろやかつおなどの青魚が原料で、頭の回転をよくするDHAや血液をサラサラにするEPAなどの良質な脂質を含んでいます。濃厚でコクのある油漬けタイプとカロリーを抑えられる水煮タイプがあるため、用途に合わせて使い分けることがおすすめです。