スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH
- メニュー
- 麦ごはん
すまし汁
豚天のお好み焼き風
しらたきとれんこんの炒め煮
ほうれん草ときのこのソテー
オレンジ キウイ
- 栄養価
- エネルギー765 kcal
- たんぱく質27.5 g
- 脂肪32.2 g
- ひとことコメント
しらたきやれんこんは食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維はヒトの消化酵素では消化できないため、よく噛んで食べる必要があります。よく噛むと満腹中枢が刺激されて満腹感を得られやすくなり、食べ過ぎを防いでくれます。
MENU
しらたきやれんこんは食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維はヒトの消化酵素では消化できないため、よく噛んで食べる必要があります。よく噛むと満腹中枢が刺激されて満腹感を得られやすくなり、食べ過ぎを防いでくれます。