スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH
- メニュー
- 麦ごはん
すまし汁
豚肉のスタミナ炒め
チンゲン菜とトマトの卵炒め
れんこんとコーンのサラダ
りんご パイン
- 栄養価
- エネルギー713 kcal
- たんぱく質30.9 g
- 脂肪23.3 g
- ひとことコメント
トマトの赤い色の成分であるリコピンは抗酸化作用があります。チンゲン菜はカロテンやビタミンC、ミネラルが豊富です。どちらも油と一緒にとることで吸収率が上がります。
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トマトの赤い色の成分であるリコピンは抗酸化作用があります。チンゲン菜はカロテンやビタミンC、ミネラルが豊富です。どちらも油と一緒にとることで吸収率が上がります。