スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH
- メニュー
- 麦ごはん
みそ汁
鶏と卵の炊き合わせ
れんこんの天ぷら
オクラのごま和え
ぶどうゼリー
- 栄養価
- エネルギー841 kcal
- たんぱく質31.6 g
- 脂肪31.1 g
- ひとことコメント
れんこんは不溶性食物繊維が豊富で便秘の改善やお腹の調子を整えてくれます。食物繊維はひとの消化酵素では消化できないので、よく噛んで食べることが大切です。
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れんこんは不溶性食物繊維が豊富で便秘の改善やお腹の調子を整えてくれます。食物繊維はひとの消化酵素では消化できないので、よく噛んで食べることが大切です。