スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH
- メニュー
- ゆかりごはん
みそ汁
ごぼうつくね
高野豆腐のさっと煮
大根のゆず和え
オレンジ キウイ
- 栄養価
- エネルギー643 kcal
- たんぱく質30.7 g
- 脂肪17.6 g
- ひとことコメント
つくねにはごぼうが入っているため噛み応えがあり、自然と噛む回数が増えます。よく噛むことでたくさんだ液が出て消化吸収を促したり、満腹感を得られるため食べ過ぎを防いでくれます。
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つくねにはごぼうが入っているため噛み応えがあり、自然と噛む回数が増えます。よく噛むことでたくさんだ液が出て消化吸収を促したり、満腹感を得られるため食べ過ぎを防いでくれます。