スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH
- メニュー
- 麦ごはん
すまし汁
豚肉の塩こうじ焼き
かぶのそぼろ煮
れんこんとひじきのサラダ
りんご パイン
- 栄養価
- エネルギー717 kcal
- たんぱく質28.8 g
- 脂肪26.5 g
- ひとことコメント
2年生が育てたかぶを使ってそぼろ煮にしました。かぶの実の大部分は水分で、ビタミンCやカリウムを含んでいます。かぶには、のどの粘膜を保護し、炎症を抑える効果があるといわれているので、声がかすれたときには皮ごとすりおろして飲むと効果的です。