スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH
- メニュー
- 麦ごはん
すまし汁
秋鮭のもみじ焼き
レバーとじゃがいもの揚げ煮
ほうれん草の磯和え
黒糖わらびもち
- 栄養価
- エネルギー864 kcal
- たんぱく質38.2 g
- 脂肪28.8 g
- ひとことコメント
生徒推しレシピ「黒糖わらびもち:冷蔵庫で長時間冷やすと食感が落ちるので注意が必要です。」
レバーは牛・豚・鶏の肝臓のことです。体をつくるもとになるたんぱく質や全身に酸素を運ぶ鉄分、免疫力を高めてくれるビタミンAなど様々な栄養が含まれています。