スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH
- メニュー
- 麦ごはん
すまし汁
白身魚のカレー風味天ぷら
厚揚げのそぼろ煮
ひじきの煮物
りんご グレープフルーツ
- 栄養価
- エネルギー683 kcal
- たんぱく質31.3 g
- 脂肪22.5 g
- ひとことコメント
厚揚げは豆腐を厚めに切って揚げたもので、たんぱく質やカルシウムを豊富に含んでいます。成長期には骨を作るためにカルシウムがたくさん必要です。牛乳や乳製品、カルシウムを多く含む食品を食べて、丈夫な骨をつくりましょう。
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厚揚げは豆腐を厚めに切って揚げたもので、たんぱく質やカルシウムを豊富に含んでいます。成長期には骨を作るためにカルシウムがたくさん必要です。牛乳や乳製品、カルシウムを多く含む食品を食べて、丈夫な骨をつくりましょう。