スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH
- メニュー
- 麦ごはん
どさんこ汁
鮭のちゃんちゃん焼き
厚揚げの煮物
大根ときゅうりのこぶ和え
りんご グレープフルーツ
- 栄養価
- エネルギー656 kcal
- たんぱく質32.7 g
- 脂肪15.7 g
- ひとことコメント
北海道の郷土料理である「鮭のちゃんちゃん焼き」は、鮭と野菜を蒸し焼きにして、バター、味噌、砂糖などで味付けしました。
北海道が生産量日本一の昆布と、2年生が収穫した大根を使ってこぶ和えにしました。昆布は、うま味成分のグルタミン酸や、骨や歯を丈夫にしてくれるカルシウム、風邪予防に効果的なカロテンなど、いろいろな栄養を含んでいます。