スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH
- メニュー
- さつまいもごはん
すまし汁
さばのみそ煮
レバーと大豆の揚げ煮
ほうれん草のごま和え
抹茶ゼリー
- 栄養価
- エネルギー814 kcal
- たんぱく質39.5 g
- 脂肪21.7 g
- ひとことコメント
レバーに多く含まれる鉄は、全身に酸素を運ぶ働きをしています。不足すると全身に酸素が運ばれなくなり、疲れやすくなったり、息切れなど貧血の症状があらわれます。今日は大豆と一緒に揚げ煮にして、ケチャップで味付けしました。
MENU
レバーに多く含まれる鉄は、全身に酸素を運ぶ働きをしています。不足すると全身に酸素が運ばれなくなり、疲れやすくなったり、息切れなど貧血の症状があらわれます。今日は大豆と一緒に揚げ煮にして、ケチャップで味付けしました。