スクールランチについてABOUT SCHOOL LUNCH
- メニュー
- ロールパン
レタススープ
チキンのトマト煮
ポテトサラダ
アスパラソテー
りんご オレンジ
- 栄養価
- エネルギー760 kcal
- たんぱく質34.2 g
- 脂肪33.5 g
- ひとことコメント
牛肉や豚肉に比べて脂肪がやや少なくあっさりとしている鶏肉は、たんぱく質が豊富で血や筋肉をつくるもとになります。今日は鶏のもも肉を使ってトマト煮にしました。じっくり煮込むことでトマトの酸味がとび、うまみたっぷりに仕上がりました。
MENU
牛肉や豚肉に比べて脂肪がやや少なくあっさりとしている鶏肉は、たんぱく質が豊富で血や筋肉をつくるもとになります。今日は鶏のもも肉を使ってトマト煮にしました。じっくり煮込むことでトマトの酸味がとび、うまみたっぷりに仕上がりました。