2025年3月カフェテリアランチメニュー
2025年3月4日
カフェテリアでは、日替わりの一汁三菜ランチをはじめ、栄養バランス抜群のメニューを多数取り揃えています。
美味しいうえに、成長期に必要な栄養がしっかり摂れるのは、「食の中村」だからこそ。
季節ごとに変わる豊富なメニューで、選べる楽しさもあります。
担々麵や放課後限定スイーツも生徒にとても人気です。
〇 ご利用について
提供曜日：毎週月～土曜日（休業日除く）
税込価格：一汁三菜ランチ 470円／Jr.アスリートランチ 530円／アラカルトセット(月・水限定) 470円／日替わり麺 410円／日替わりカレー 480円 他うどん、そば、弁当、フライドポテトなど
食券購入方法：当日に券売機にて各自購入
食券購入時間：喫食前日15時～完売まで（数量限定販売）
※なお、喫食は生徒に限ります（学校開放日は保護者の方も召し上がることもできます）
現在、アラカルトセットに代わり、70周年記念事業として「花ひらけプレート580円」、「ネオアフタースイーツ990円」を提供しています。
70周年記念事業メニューについてはこちら
また、中村学園三陽中学・高等学校の生徒による人気投票第1位のお弁当「から弁」を改良した『パワーアップから弁（420円）』も販売しております！
〇 2月のメニュー
| 一汁三菜ランチ | エネルギー/ 食塩相当量 |
Jr.アスリートランチ | エネルギー/ 食塩相当量 |
花ひらけプレート・アラカルト | エネルギー/ 食塩相当量 |
日替わり麺 | エネルギー/ 食塩相当量 |
日替わりカレー | エネルギー/ 食塩相当量 |
|
| 4 （火） |
とんかつ マカロニサラダ ブロッコリーの胡麻和え 澄まし汁 |
859kcal 3.7g |
とんかつ 鶏の照り焼き マカロニサラダ ブロッコリーの胡麻和え 澄まし汁 |
1004kcal 3.8g |
オリジナルハンバーグ サスティナブルシーフードグラタン サラダ 小鉢 スイーツ付 |
998kcal 2.9ｇ |
コロッケカレー | 698kcal 4.6ｇ |
||
| 5 （水） |
チキンのレモン塩だれ焼き 揚げ餃子 ひじきのさっぱり和え 味噌汁 |
783kcal 3.6g |
チキンのレモン塩だれ焼き 竹輪のポテト詰め天ぷら 揚げ餃子 ひじきのさっぱり和え 味噌汁 |
1168kcal 3.8g |
オリジナルハンバーグ サスティナブルシーフードグラタン サラダ 小鉢 スイーツ付 |
998kcal 2.9ｇ |
チーズカレー | 687kcal 4.6ｇ |
||
| 6 （木） |
ハンバーグデミソース きんぴらごぼうのカレー風味 小松菜のなめたけ和え 澄まし汁 |
727kcal 3.6g |
ハンバーグデミソース 豚肉とキャベツのみそ炒め きんぴらごぼうのカレー風味 小松菜のなめたけ和え 澄まし汁 |
1015kcal 4.3g |
ゆず塩ラーメン | 409kcal 6.6ｇ |
コーンフライカレー | 750kcal 4.6ｇ |
||
| 7 （金） |
麻婆豆腐 コロッケ バンサンスー 中華スープ |
802kcal 4.6ｇ |
【アラカルト470円】 ハヤシライス コロッケ 中華スープ |
714kcal 4.4ｇ |
カニのペシャメル コロッケカレー |
750kcal 4.6g |
||||
| 10 （月） |
鶏のから揚げ レンコンの炒め煮 大根ときゅうりの酢の物 すまし汁 |
777kcal 2.6g |
鶏のから揚げ 豚天の和風ソース レンコンの炒め煮 大根ときゅうりの酢の物 すまし汁 |
1085kcal 3.4g |
オリジナルハンバーグ サスティナブルシーフードグラタン サラダ 小鉢 スイーツ付 |
998kcal 2.9ｇ |
コロッケカレー | 698kcal 4.6g |
||
| 11 （火） |
豚キムチ 高野豆腐の卵とじ ほうれん草のマヨ和え 中華スープ |
652kcal 3.6g |
豚キムチ コロッケ 高野豆腐の卵とじ ほうれん草のマヨ和え 中華スープ |
987kcal 4.2g |
オリジナルハンバーグ サスティナブルシーフードグラタン サラダ 小鉢 スイーツ付 |
998kcal 2.9ｇ |
メンチカツカレー | 750kcal 4.6g |
||
| 12 （水） |
チーズ入りメンチカツと小エビのフライ 高菜スパゲティ 切り干し大根サラダ コンソメスープ |
959kcal 3.3g |
チーズ入りメンチカツと小エビのフライ エビのフライ 高菜スパゲティ 切り干し大根サラダ コンソメスープ |
1219kcal 4.0g |
担々麵 | 575kcal 6.2ｇ |
チーズカレー | 687kcal 4.6g |
||
| 13 （木） |
豚天のお好み焼き風 ひじきの炒り煮 もやしとクラゲの中華和え みそ汁 |
721kcal 3.4g |
豚天のお好み焼き風 白身魚のつけ焼き ひじきの炒り煮 もやしとクラゲの中華和え みそ汁 |
926kcal 3.1g |
オリジナルハンバーグ サスティナブルシーフードグラタン サラダ 小鉢 スイーツ付 |
998kcal 2.9ｇ |
コーンフライカレー | 750kcal 4.6g |
||
| 14 （金） |
チャプチェ 揚げだし道府 ブロッコリーと竹輪のサラダ 中華スープ |
716kcal 2.6g |
カニ入りベシャメルコロッケカレー | 750kcal 4.6g |
||||||
| 17 （月） |
kcal g |
|||||||||
| 18 （火） |
kcal g |
|||||||||
| 19 （水） |
kcal g |
|||||||||
| 21 （金） |
kcal g |
|||||||||
| 22 （土） |
kcal g |
花ひらけプレート
パワーアップから弁
ゆず塩ラーメン
放課後スイーツ 白玉アイス
シシリアンライス
担々麵