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スクールランチ(給食)だより【9月の献立について】

9月に入っても厳しい残暑が続きます。夏休みが明け、学校生活の忙しさや暑さから、体の疲労が蓄積しやすくなります。まずは、生活リズムを整え、しっかりと朝ごはんを食べることが大切です。スクールランチでは、夏野菜、豚肉、にんにく、発酵食品、酢など疲労回復に効果が期待できる食品を積極的に取り入れています。体の疲れがなかなか取れないときは、これらの食品をご家庭の食事にも活用してみましょう。

 

 *残暑に負けない!おすすめの献立例*

  

9月4日 酢豚
9月14日 もやしとニラのごま和え
9月15日 豚キムチ
9月25日 おくらのなめ茸和え
9月28日 かぼちゃの煮物

 

  ※ 毎日のスクールランチの写真やメニューについては、こちらからご覧いただけます。

 

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